各学院、各位同学：
为尽快加强和提高大学生的职业生涯规划观念和能力，帮助同学们学习与掌握职业生涯规划的基本方法、树立正确的就业观和职业观，营造积极向上的就业氛围，推动我校就业指导工作的深入开展，招生就业处现面向全体学生组织开展对外经济贸易大学首届“职”属于你大学生职业生涯规“画”大赛，同期举办职业生涯规划训练讲座。具体安排如下：
一、活动主题
你的未来，“职”属于你
二、参赛对象
全体在校学生
三、比赛时间
初赛：通知发布起至10月21日
决赛：初赛评比结束至11月中旬
四、活动地点
初赛为线上进行，决赛视学校疫情防控要求确定
五、活动内容及要求
初赛：个人职业规划图评选
参赛选手提交个人职业规划图至指定邮箱，职业规划图的内容为个人3-5年内针对求职、创业、实习、考研、留学的发展规划，需内容丰富详实、具有创意且符合个人发展实际，展现方式可以是漫画、发展路线图等。
初赛由专家评审（校内评审、企业评审）后，选取优秀作品进行网络投票打分。评分结构中网络投票结果占50%，最终根据综合评分确定进入决赛环节选手。
决赛：个人演讲评选
参赛选手根据初赛职业生涯规划图准备一个限定主题的3分钟个人视频展示，展示方式于决赛启动时公布，视频主题可从以下主题任选其一：
（一）适配目标职业的个人分析
（二）对所选职业的社会分析
（三）为达成该职业目标所做的努力及日后规划
决赛评委根据选手提交的视频进行打分并进行排序统计，公布比赛结果及获奖选手。
六、奖品设置
一等奖4名 无线头戴降噪耳机以及获奖证书
二等奖8名 华为智能手表以及获奖证书
三等奖12名 小米智能手环以及获奖证书
纪念奖 比赛纪念抱枕
七、报名方式及要求
参赛同学请在10月21日22:00前将个人职业规划图（Word或PDF版）发送至邮箱：jiuyehuodong2022@126.com，邮件主题及文件命名方式为【姓名+学号＋年级＋个人职业规划】 （例：张三＋学号＋本一＋个人职业规划）。发送邮件提交个人职业规划图自动视为报名参加本次大赛。
八、活动注意事项
当前仍处于疫情防控常态化阶段，在比赛开展过程中要严格遵守学校疫情防控工作要求。在活动过程中全程佩戴口罩，注意消毒洗手，做好防疫举措，保证参加同学和工作人员的安全。
九、联系方式
交流沟通请扫码进群，或添加小助手微信xs18720522487（备注学院+姓名）。
招生就业处
2022年10月7日