“为什么投了那么多简历却一个面试邀约都没有？”“为什么每次面试感觉不错可却总是被拒？”在求职论坛上经常能看到这样的提问。相比“骑驴找马”的人来说，“家里蹲”们的求职心情会更加复杂。有网友如此描述自己那段求职过程：经历了从离职后的快感，到信心满满，再到受打击，然后开始灰心丧气，怀疑、否定、抓狂以及反思、振作，整个过程完整的几乎像是课本的范文。

为何你的求职命中率如此低？如果你在离职后3个月都没有找到合适的工作，那你很有可能即将迎来6个月甚至1年的“空窗期”，过长的“空窗期”会影响到面试官对你的判断，因此，当求职一直未果时，不如自我检测一下，到底是哪些因素导致你成为求职困难户。

简历自测：提高命中率

有针对性地投送简历，“海投”、“盲投”要谨慎真正命中率高的，往往是成熟的求职者：对招聘要求做了仔细的揣摩，根据自身条件和岗位符合度投递简历，并为面试做了认真准备。如果能在简历名称上直接写明应聘职位，那更易于HR搜索到你的信息。从心理角度来说，一旦“海投”简历而得不到一家用人单位的反馈，很容易失去自信，从而产生自我否定的心理，这也不利于今后的求职。

为特别心仪的公司制作有针对性的简历不要以为“一份简历可以打天下”，那会让机会从你面前溜走。如果你对某家企业某个职位特别心仪，且自信可以胜任，那为了提高命中率，不妨花点时间，把你的简历做点修改，让HR在浏览简历时能感受到你对公司的了解、向往与诚意，那你接到面试邀约电话的概率将大大提升。

在线投递简历，时机很重要投简历也有“高峰”，通常在职位发布的前两天，HR的邮箱收到的简历是最多的。投递的人多，竞争也就更加激烈，热门职位更是如此，另外，不要给一家公司的多个职位投递简历。有些公司明确禁止这类行为，如果求职者依然我行我素，恐怕会被HR直接“拉黑”。

目标自测：忌可望不可即

某网友在论坛上分享了她的求职经验，值得借鉴：“投了十份简历，都是奔着大公司的基础岗位去的，虽然不是高薪，但是我觉得，大公司特别是知名外企相对比较稳定，福利待遇相对会好一些，适合女孩子稳中求发展。”有如此“不贪心、看长远”的心态，拿到心仪的offer也是顺理成章。

 “求职不成功是因为能力不够”，这句话虽然中肯但是却最不能被求职者所接受。可事实的确如此：没有经验没有学历，就非得应聘人事专员（当然也有成功的，那只是凤毛麟角）；刚刚20多岁，就要应聘经理岗位。这类的求职者三个月甚至三年找不到工作也是很正常的。

如果你迟迟找不到工作，且多因为薪水不满意而拒绝到手的offer，那么你就需要想想自己的要价是否合理。

面试自测：经历≠经验

对于“被剩”在家求职一直未果的人来说，可能他们已经有很多的面试经历了，但经历≠经验。在一次次失败的面试之后，你是否有想过失败的原因是什么？到底是在哪方面出了差错？你可以在面试后的一段时间向没有录用你的企业面试官询问不录用你的原因，以此在下一次面试中避免犯同样的错误。

对于有些“一到面试就紧张”的求职者，不妨利用“假想”来提高自己的自信度：假想面试的场景气氛，对一些常规面试问题作好中英文的应答准备，还可以多准备一些“疑难问题”的应答。比如在回答“你为什么会有那么长的职场‘空窗期’？”时，与其遮遮掩掩，不如坦诚地说出你在这段时间里做了哪些调整，并为此做了哪些准备等等。